Project Description

Ces exercices sont créés pour permettre à chaque étudiant de se connecter à lui-même et de ressentir le mouvement à travers son propre corps.

  • L’éveil de son corps, le ressenti du mouvement, la proprioception, l’introspection par le mouvement dansé

  • Le développement d’une rythmique corporelle

  • La découverte de sa kinésphère (son espace propre) 

  • L’exploration de l’espace par ses perceptions sensitives 

  • Le ressenti de son propre rythme interne 

  • La recherche d’une respiration en connexion avec le mouvement